وبلاگ

“خالی کردن زانو” به معنای خم شدن از زانو به سمت پایین و خم کردن زانوها در حالت نشسته است. این حرکت معمولاً برای استراحت دادن ... ادامه مطلب

استئوتومی زانو (osteotomy) یک نوع جراحی ارتوپدی است که برای درمان آرتروز زانو انجام می‌شود استئوتومی در واقع به معنای بریدن استخوان است.. در این روش ... ادامه مطلب

ساییدگی کشکک زانو (Patellofemoral Pain Syndrome) کندرومالاسی کشکک و پتلافمورال نیز شناخته می‌شود، یکی از مشکلات شایع زانو است که باعث درد و ناراحتی در این ... ادامه مطلب

صدا دادن مفصل زانو می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود که بسیاری از آن‌ها طبیعی و بی‌ضرر هستند. با این حال، در صورت بروز درد یا ... ادامه مطلب